Mais dicas para uma boa bailarina

Ser uma boa bailarina requer disciplina, treino, prática e paixão. Estas 6 dicas vão ajudar quem adora dançar, a focalizar a atenção nos aspetos que são realmente importantes para ser uma bailarina cada vez melhor.


1.Uma boa escola: uma boa bailarina requer uma boa escola, por isso, se o seu sonho é pisar os melhores palcos, invista na melhor formação. Antes de se inscrever, procure as escolas com as melhores referências, os professores com mais nome no mundo da dança. Este é um investimento que valerá a pena…

2.Aprenda com os outros:  para além de um excelente professor, tornar-se uma bailarina melhor também passa pela observação de  outros bailarinos. Veja filmes, programas de televisão, competições e espetáculos de dança ao vivo – veja tudo o que puder, aproveitando para observar bem a postura, as técnicas e os movimentos dos bailarinos. Aproveite para usar aquilo que viu e aprendeu nas suas próprias coreografias.

3.Melhore a postura: a postura é tudo numa bailarina e é preciso mantê-la corrigida e alinhada sempre! Como? Costas direitas, ombros para baixo e para trás, cabeça levantada. Isso vai refletir-se positivamente cada vez que pisar o palco para dançar.

4.Alongamentos diários: o corpo de uma bailarina é o seu bem mais precioso e a sua principal ferramenta de trabalho, por isso, precisa de estar em forma! Os alongamentos diários podem muito bem ser o segredo do sucesso de muitos bailarinos, pois garantem maior flexibilidade ao corpo, o que por sua vez vai refletir-se na forma como dança: quanto maior a flexibilidade do corpo de uma bailarina, mais fácil será efetuar qualquer tipo de movimento e passos, sendo que esses vão ser elegantes e não vão parecer esforçados, mas naturais. O sonho de qualquer bailarina de sucesso, não é verdade?

5.Aperfeiçoe a técnica: aquilo que separa uma boa bailarina de uma bailarina excelente é, sem dúvida, a técnica. Saber dançar os passos de uma coreografia é fundamental, mas executar esses passos na perfeição é aquilo que o pode tornar uma bailarina fora de série. Pratique, pratique, pratique…

6.Relaxe e entregue-se: dançar é uma arte e cada coreografia conta uma história – é assim que uma bailarina se expressa e é assim que cativa e emociona quem o vê. Mas, para conseguir transmitir tudo isso, é essencial estar completamente relaxada, entregue-se à música e à sua paixão. Respire fundo, sorria, deixe-se levar… afinal de contas, dançar também faz bem à saúde!

(Fonte: www.passobase.com)